Bahaya Cahaya Lampu Untuk Bayi

Disarankan untuk mematikan perangkat yang memancarkan cahaya maksimal satu jam sebelum tidur.

Bahaya cahaya lampu untuk bayi. Jika memang terpaksa menggunakannya pilih yang cahayanya bukan berwarna biru. Merancang dan menata kamar bayi segar dan hijau. Lalu bagaimana seharusnya cahaya lampu yang baik saat si kecil tidur terang atau temaram. Lampu di atas sangat baik untuk penerangan seluruh ruang.

Orangtua bayi laki laki tersebut menyadari ada yang salah pada pengelihatan bayinya tidak lama setelah foto diambil menurut situs budaya viralspell yang diterjemahkan dari bahasa cina. Tapi untuk anak anak kita baru melakukan penelitian. Sebenarnya tidak diperlukan cahaya lampu tidur di malam hari untuk memperoleh tidur yang berkualitas. Untuk urusan tidur terkadang menjadi dilema bagi orangtua khususnya yang baru mengenai pencahayaan kamar dengan pengaruhnya pada kesehatan si kecil.

Kita menemukan anak anak ternyata sangat sensitif terhadap cahaya lampu karena temuan ini para ahli menyarankan agar orang tua membiasakan anak tidur dengan cahaya lampu tidak terlalu terang saat malam demi kesehatannya maupun kesehatan bersama. Meski semua warna masih menyimpan risiko menghambat produksi melatonin efek cahaya biru bisa menghambat produksi melatonin hingga dua kali lebih kuat dibandingkan dengan warna lain. Gunakan lampu meja yang sinarnya lebih redup. Cahaya sinar matahari alami juga tak kalah penting.

Matikan semua sumber cahaya termasuk ponsel tv dan komputer. Nyalakan lampu tidur dengan cahaya redup sehingga bayi tidak merasa kaget ketika tiba tiba terbangun karena berada dalam ruangan gelap gulita me baca juga. Menurut orangtua bayi tersebut kebutaan ini terjadi saat seorang teman mengambil foto close up wajah bayinya dari jarak yang sangat dekat tanpa mematikan lampu flash kamera lebih dulu. Gunakan lampu tidur khusus yang bercahaya merah redup atau oranye hangat.

Bayi baru lahir memang hanya bisa melakukan kegiatan sederhana seperti minum asi ekskresi dan tidur.